Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај здравих незасићених масти
- ✓ Низак садржај шећера и натријума
- ✓ Извор влакана
- ✗ Умерена калоријска вредност
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 2.2g |
| Незасићене | 12g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком?
Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком утиче на шећер у крви?
Кремасти авокадо песто са босиљком и белим луком има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →