авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли)
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Садржи одређену количину натријума
авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 13. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Богато здравим незасићеним мастима
- Низак гликемијски индекс
- Садржи одређену количину натријума
- Умерена калорична вредност
- Низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли)?
авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) утиче на шећер у крви?
авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri авокадо томатило салса (са лиметом и зачинским биљем, са мало соли) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
