Activia jogurt sa suvim šljivama
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Activia jogurt sa suvim šljivama има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Activia jogurt sa suvim šljivama се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Activia jogurt sa suvim šljivama је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Contains probiotics for gut health
- ✓ Low glycemic index
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate processing level
- ✗ Low fiber-to-sugar ratio
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 12g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 6g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 3.5g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 1.6g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Activia jogurt sa suvim šljivama?
Activia jogurt sa suvim šljivama има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Activia jogurt sa suvim šljivama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Activia jogurt sa suvim šljivama има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Activia jogurt sa suvim šljivama утиче на шећер у крви?
Activia jogurt sa suvim šljivama има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →