vegansko pecivo
Srednji GI
GL 31 na 100 g
- Brez holesterola
- Visoka vsebnost rafiniranih ogljikovih hidratov
vegansko pecivo ima glikemični indeks 65, enak kot navadni Sladko testo (65).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Sladko testo
- GI 65 · GL 31 na 100 g
Sladko testo - Mandljevo testo za vetrceGI 15 · GL 2 na 100 g almond flourchoux base
- GI 55 · GL 14 na 100 g spinach and feta pastry
špinačna pita s feta sirom - Hot dog pecivoGI 70 · GL 20 na 100 g hot dog
- Slano pecivoGI 65 · GL 26 na 100 g salty
- GI 65 · GL 39 na 100 g mince pie
Testo za mince pie - Cimetov zvitekGI 75 · GL 45 na 100 g cinnamon twist
- +1 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vegansko pecivo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.7 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 12 g |
| Natrij | 420 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez holesterola
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Visoka vsebnost rafiniranih ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost natrija
- Ultra-predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vegansko pecivo?
vegansko pecivo ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 31 na 100 g.
Ali je vegansko pecivo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
vegansko pecivo ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika Sladko testo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Sladko testo v tej bazi ima Mandljevo testo za vetrce najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite vegansko pecivo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
