Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem ima glikemični indeks 20, višji kot navadni češnjev paradižnik (15).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike češnjev paradižnik
- GI 15 · GL 1 na 100 g
češnjev paradižnik - rumeni češnjev paradižnikGI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
- Lakto-fermentirani češnjevi paradižnikiGI 20 · GL 1 na 100 g pickled
- Pečeni češnjevi paradižnikiGI 20 · GL 1 na 100 g roasted
- rdeči češnjev paradižnikGI 15 · GL 1 na 100 g red
- Polsušeni češnjevi paradižnikiGI 35 · GL 8 na 100 g dried
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.2 g |
| Naravni | 4.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.6 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1.1 g |
| Beljakovine | 1.1 g |
| Maščobe | 5.2 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 4.4 g |
| Natrij | 7 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Visoka vsebnost antioksidantov in vitaminov
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem?
Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika češnjev paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami češnjev paradižnik v tej bazi ima rumeni češnjev paradižnik najnižjo glikemično obremenitev (0.5 na 100 g).
Preverite Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljem v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
