Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom

GI 5 · NizekGL 1 / 100 g8/10

Nizek GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocena 8/10
  • Zelo nizek glikemični indeks
  • Visoka kalorična gostota

Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemični indeks 5 (Nizek).

Posodobljeno 31. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

480
Kalorije
20 g
Ogljikovi hidrati
18 g
Beljakovine
41 g
Maščobe
na 100g
Kalorije480 kcal
Ogljikovi hidrati20 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine20 g
Topne6 g
Netopne14 g
Beljakovine18 g
Maščobe41 g
Nasičene4.5 g
Nenasičene34 g
Natrij25 mg

Stopnja predelave

35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Zelo nizek glikemični indeks
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Bogat z zdravimi maščobami
  • Visoka kalorična gostota
  • Potencialni alergen (semena)

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom?

Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.

Ali je Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom vpliva na krvni sladkor?

Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Povezana živila

Preverite Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.