Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizek glikemični indeks
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Bogat z zdravimi maščobami
- ✗ Visoka kalorična gostota
- ✗ Potencialni alergen (semena)
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 20g |
| Topne | 6g |
| Netopne | 14g |
| Beljakovine | 18g |
| Maščobe | 41g |
| Nasičene | 4.5g |
| Nenasičene | 34g |
| Natrij | 25mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom?
Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom vpliva na krvni sladkor?
Sveže mleta makova semena pomešana s stevijo ali eritritolom ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →