pšenični dekstrin
Nizek GI
GL 4 na 100 g
- Zelo visoka vsebnost topnih vlaknin
- Zelo predelan
pšenični dekstrin ima glikemični indeks 5 (Nizek).
Posodobljeno 23. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pšenični dekstrin je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 85 g |
| Topne | 85 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost topnih vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Brez dodanih sladkorjev
- Zelo predelan
- Zelo nizka vsebnost beljakovin
- Minimalni mikronutrienti
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pšenični dekstrin?
pšenični dekstrin ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 4 na 100 g.
Ali je pšenični dekstrin primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pšenični dekstrin ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pšenični dekstrin vpliva na krvni sladkor?
pšenični dekstrin ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pšenični dekstrin v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
