prašek beljakovin iz kaljenih leč
Nizek GI
GL 5 na 100 g
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost kalorij
prašek beljakovin iz kaljenih leč ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 19. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
prašek beljakovin iz kaljenih leč je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 65 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1.7 g |
| Natrij | 20 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Bogato z vlakninami
- Zmerna vsebnost kalorij
- Nekatera netopna vlakna lahko povzročijo nelagodje
- Nizka vsebnost vode
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks prašek beljakovin iz kaljenih leč?
prašek beljakovin iz kaljenih leč ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 5 na 100 g.
Ali je prašek beljakovin iz kaljenih leč primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
prašek beljakovin iz kaljenih leč ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako prašek beljakovin iz kaljenih leč vpliva na krvni sladkor?
prašek beljakovin iz kaljenih leč ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite prašek beljakovin iz kaljenih leč v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
