piškot s koščki čokolade in drožmi
Srednji GI
GL 40 na 100 g
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
piškot s koščki čokolade in drožmi ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 31. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piškot s koščki čokolade in drožmi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 470 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 62 g |
| Sladkorji (skupaj) | 36 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.7 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 22 g |
| Nasičene | 13 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 320 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj vlaknin
- Zagotavlja hitro energijo
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelano živilo
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piškot s koščki čokolade in drožmi?
piškot s koščki čokolade in drožmi ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 40 na 100 g.
Ali je piškot s koščki čokolade in drožmi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piškot s koščki čokolade in drožmi ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako piškot s koščki čokolade in drožmi vpliva na krvni sladkor?
piškot s koščki čokolade in drožmi ima glikemično obremenitev 40 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite piškot s koščki čokolade in drožmi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
