Pijača z vlakninami
Nizek GI
GL 5.1 na kozarec (255 g) · GL 2 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje dodane sladkorje
Pijača z vlakninami ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena kozarec (255 g) doda glikemično obremenitev 5.1.
Posodobljeno 12. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Sorodne oblike
- GI 65 · GL 3 na 100 g canned
konzervirana pijača - GI 45 · GL 3 na 100 g plant based
Rastlinski napitek - Kakavov napitekGI 55 · GL 7 na 100 g chocolate
- Sladkana pijačaGI 63 · GL 7 na 100 g sugary
- Čokoladno mlekoGI 65 · GL 12 na 100 g znamka: monte
- žitna kavaGI 30 · GL 23 na 100 g znamka: caro
- Pijača Propelbrez GI znamka: propel
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pijača z vlakninami je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 3.5 g |
| Topne | 1.1 g |
| Netopne | 2.4 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost vode
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Vsebuje dodane sladkorje
- Minimalna količina beljakovin
- Zmerno predelana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pijača z vlakninami?
Pijača z vlakninami ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena kozarec (255 g) ima glikemično obremenitev 5.1; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je Pijača z vlakninami primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pijača z vlakninami ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pijača z vlakninami vpliva na krvni sladkor?
Pijača z vlakninami ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Pijača z vlakninami v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
