pijača z okusom pomaranče
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- vsebuje vitamin C
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
pijača z okusom pomaranče ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 10. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pijača z okusom pomaranče je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.08 g |
| Netopne | 0.12 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje vitamin C
- hidrirajoča pijača
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
- visok glikemični indeks
- nizka vsebnost vlaknin in beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pijača z okusom pomaranče?
pijača z okusom pomaranče ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 7 na 100 g.
Ali je pijača z okusom pomaranče primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pijača z okusom pomaranče ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako pijača z okusom pomaranče vpliva na krvni sladkor?
pijača z okusom pomaranče ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pijača z okusom pomaranče v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
