pasta iz oliv taggiasche
Nizek GI
GL 0.6 na 100 g
- Visoka vsebnost nenasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
pasta iz oliv taggiasche ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 17. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pasta iz oliv taggiasche je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4.5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 33 g |
| Nasičene | 4.5 g |
| Nenasičene | 27 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost nenasičenih maščob
- Vsebuje vlaknine
- Nizek glikemični učinek
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerna stopnja predelave
- Visoka kalorična gostota
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pasta iz oliv taggiasche?
pasta iz oliv taggiasche ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.6 na 100 g.
Ali je pasta iz oliv taggiasche primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pasta iz oliv taggiasche ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pasta iz oliv taggiasche vpliva na krvni sladkor?
pasta iz oliv taggiasche ima glikemično obremenitev 0.6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pasta iz oliv taggiasche v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
