mokka-tiramisu polnilo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
mokka-tiramisu polnilo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 45 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se mokka-tiramisu polnilo uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
mokka-tiramisu polnilo lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost beljakovin
- ✓ minimalna vsebnost vlaknin
- ✗ zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ visoka obremenitev in glikemični indeks
- ✗ visoka raven nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 48g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 18g |
| Nasičene | 10g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mokka-tiramisu polnilo?
mokka-tiramisu polnilo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 45 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je mokka-tiramisu polnilo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mokka-tiramisu polnilo ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako mokka-tiramisu polnilo vpliva na krvni sladkor?
mokka-tiramisu polnilo ima glikemično obremenitev 45 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →