kurkuma v prahu
Brez glikemičnega indeksa8/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
67.1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Močne protivnetne lastnosti
- Visoka gostota ogljikovih hidratov glede na težo
kurkuma v prahu še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 67.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kurkuma v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
312
Kalorije
67.1 g
Ogljikovi hidrati
9.7 g
Beljakovine
3.3 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 312 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 67.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.2 g |
| Naravni | 3.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 22.7 g |
| Topne | 6.8 g |
| Netopne | 15.9 g |
| Beljakovine | 9.7 g |
| Maščobe | 3.3 g |
| Nasičene | 1.8 g |
| Nenasičene | 1.5 g |
| Natrij | 38 mg |
Stopnja predelave
35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Močne protivnetne lastnosti
- Odličen vir prehranskih vlaknin
- Visoka gostota ogljikovih hidratov glede na težo
- Za terapevtski učinek je potrebna velika količina
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kurkuma v prahu?
Glikemični indeks za kurkuma v prahu še ni izmerjen. Vsebuje 67.1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je kurkuma v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za kurkuma v prahu ni izmerjen. Ker vsebuje 67.1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite kurkuma v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
