Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati
Nizek GI
GL 1.2 na značilna kos (120 g) · GL 1 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost nasičenih maščob
Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 1.2.
Posodobljeno 13. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 1.8 g |
| Netopne | 4.2 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 30 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 18 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost vlaknin
- brez dodanega sladkorja
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- visoka kalorična vrednost
- zmeren nivo predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati?
Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 1.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati vpliva na krvni sladkor?
Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Krof brez sladkorja, z malo ogljikovimi hidrati v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
