Kavni krem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Kavni krem ima glikemični indeks 58, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Kavni krem uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Kavni krem je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- ✓ Zelo nizka vsebnost vode (manjše tveganje za pokvarjenost)
- ✗ Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Visoka glikemična obremenitev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 500 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 62g |
| Sladkorji (skupaj) | 62g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 62g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.5g |
| Maščobe | 27g |
| Nasičene | 24g |
| Nenasičene | 3g |
| Natrij | 200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kavni krem?
Kavni krem ima glikemični indeks 58, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 36 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Kavni krem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kavni krem ima zmeren glikemični indeks (58). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Kavni krem vpliva na krvni sladkor?
Kavni krem ima glikemično obremenitev 36 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →