Juha s svežimi zelišči
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Juha s svežimi zelišči ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se Juha s svežimi zelišči uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Juha s svežimi zelišči je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 10/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka vsebnost kalorij
- ✓ Visoka vsebnost antioksidantov in mikroelementov
- ✓ Minimalna stopnja predelave
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
- ✗ Nizka energijska vrednost
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 8 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 0.6g |
| Maščobe | 0.1g |
| Nasičene | 0.02g |
| Nenasičene | 0.05g |
| Natrij | 15mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Juha s svežimi zelišči?
Juha s svežimi zelišči ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Juha s svežimi zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Juha s svežimi zelišči ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Juha s svežimi zelišči vpliva na krvni sladkor?
Juha s svežimi zelišči ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →