Juha s svežimi zelišči
Nizek GI
GL 0.1 na 100 g
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Nizka vsebnost beljakovin
Juha s svežimi zelišči ima glikemični indeks 10 (Nizek).
Posodobljeno 3. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Juha s svežimi zelišči je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 0.6 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0.02 g |
| Nenasičene | 0.05 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Visoka vsebnost antioksidantov in mikroelementov
- Minimalna stopnja predelave
- Nizka vsebnost beljakovin
- Nizka energijska vrednost
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Juha s svežimi zelišči?
Juha s svežimi zelišči ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.1 na 100 g.
Ali je Juha s svežimi zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Juha s svežimi zelišči ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Juha s svežimi zelišči vpliva na krvni sladkor?
Juha s svežimi zelišči ima glikemično obremenitev 0.1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Juha s svežimi zelišči v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
