Izvleček jagodičja brez sladkorja

Izvleček jagodičja brez sladkorja

GI 30 · NizekGL 0.2 / čajna žlička9/10

Nizek GI

30 GI

GL 0.2 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 3 na 100 g

Logi ocena 9/10

Izvleček jagodičja brez sladkorja ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.2.

Posodobljeno 26. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Izvleček jagodičja brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

45
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije45 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)8 g
Naravni8 g
Dodani0 g
Vlaknine2.5 g
Topne0.8 g
Netopne1.8 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0.02 g
Nenasičene0.18 g
Natrij2 mg

Stopnja predelave

30%
Minimalna

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Izvleček jagodičja brez sladkorja?

Izvleček jagodičja brez sladkorja ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 3.

Ali je Izvleček jagodičja brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Izvleček jagodičja brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Izvleček jagodičja brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?

Izvleček jagodičja brez sladkorja ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Izvleček jagodičja brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.