goba česen laktonaza
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
4 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost kalorij in maščob
goba česen laktonaza še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
goba česen laktonaza je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
350
Kalorije
4 g
Ogljikovi hidrati
2.5 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 2.5 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 31 g |
| Natrij | 320 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zagotavlja nekaj vlaknin
- Visoka vsebnost kalorij in maščob
- Zmerna stopnja predelave
- Visoka vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks goba česen laktonaza?
Glikemični indeks za goba česen laktonaza še ni izmerjen. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je goba česen laktonaza primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za goba česen laktonaza ni izmerjen. Ker vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite goba česen laktonaza v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
