frappe kava
Nizek GI
GL 10 na kozarec (250 g) · GL 4 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Vsebuje dodane sladkorje
frappe kava ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 10.
Posodobljeno 19. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
frappe kava je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 7 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlaknine | 0.1 g |
| Topne | 0.04 g |
| Netopne | 0.06 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Hidratantna pijača
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerno visok glikemični indeks
- Predelana osnova instant kave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks frappe kava?
frappe kava ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 10; na 100 g je glikemična obremenitev 4.
Ali je frappe kava primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
frappe kava ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako frappe kava vpliva na krvni sladkor?
frappe kava ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite frappe kava v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
