dehidrirani celer v prahu
Nizek GI
GL 0.8 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 16 na 100 g
- naravni vir nitratov
- zelo visoka vsebnost natrija
dehidrirani celer v prahu ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
dehidrirani celer v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 30 g |
| Naravni | 30 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 12 g |
| Topne | 3.6 g |
| Netopne | 8.4 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1.2 g |
| Natrij | 12000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- naravni vir nitratov
- vsebuje vlaknine in mikronutriente
- zelo visoka vsebnost natrija
- zmeren glikemični indeks
- koncentrirani sladkorji
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks dehidrirani celer v prahu?
dehidrirani celer v prahu ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 16.
Ali je dehidrirani celer v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
dehidrirani celer v prahu ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako dehidrirani celer v prahu vpliva na krvni sladkor?
dehidrirani celer v prahu ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite dehidrirani celer v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
