Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Zmerna vsebnost maščob
Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči ima glikemični indeks 20 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2 g |
| Naravni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3.1 g |
| Topne | 1.1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 3.2 g |
| Maščobe | 4.2 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 3.6 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Bogato z zdravimi maščobami
- Zmerna vsebnost maščob
- Vsebuje nekaj natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči?
Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči vpliva na krvni sladkor?
Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Cvetačni pire s sezamovo pasto in zelišči v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
