바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Posodobljeno 26. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 0.8 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.6 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 7 na 100 g.
Ali je 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) vpliva na krvni sladkor?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
