chia semenski gel
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
chia semenski gel ima glikemični indeks 1, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se chia semenski gel uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
chia semenski gel je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 10/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ izjemno nizka glikemična obremenitev in indeks
- ✓ bogat z vlakninami in nenasičenimi maščobami
- ✓ brez dodanih ali skupnih sladkorjev
- ✗ nižja vsebnost beljakovin
- ✗ neznana stopnja predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4g |
| Topne | 1.6g |
| Netopne | 2.4g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 2.7g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks chia semenski gel?
chia semenski gel ima glikemični indeks 1, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je chia semenski gel primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
chia semenski gel ima nizek glikemični indeks (1), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako chia semenski gel vpliva na krvni sladkor?
chia semenski gel ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
