bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ bogata z zdravimi maščobami
- ✗ zmerna predelava
- ✗ kalorično gosta
- ✗ vsebuje nekaj natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 10g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 15g |
| Maščobe | 36g |
| Nasičene | 3g |
| Nenasičene | 30g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja vpliva na krvni sladkor?
bademova in semenska ploščica s stevijo/monkovo sadje, brez dodanega sladkorja ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →