Zemiakové snack čipsy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zemiakové snack čipsy má glykemický index 56, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 29 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Zemiakové snack čipsy zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Zemiakové snack čipsy je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje draslík
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Ultra spracované a vysoký glykemický index
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 536 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkom) | 0.4g |
| Prirodzené | 0.4g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4.8g |
| Rozpustná | 1.4g |
| Nerozpustná | 3.4g |
| Bielkoviny | 6.6g |
| Tuky | 34g |
| Nasýtené | 10g |
| Nenasýtené | 22g |
| Sodík | 525mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zemiakové snack čipsy?
Zemiakové snack čipsy má glykemický index 56, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 29 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zemiakové snack čipsy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zemiakové snack čipsy má stredný glykemický index (56). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Zemiakové snack čipsy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zemiakové snack čipsy má glykemickú záťaž 29 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →