Zeleninová miso polievka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zeleninová miso polievka má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Zeleninová miso polievka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zeleninová miso polievka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Bohatá na fytonutrienty
- ✓ Obsahuje probiotiká
- ✓ Nízky glykemický index
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Čiastočné spracovanie z miso pasty
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 0.6g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zeleninová miso polievka?
Zeleninová miso polievka má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zeleninová miso polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zeleninová miso polievka má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zeleninová miso polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zeleninová miso polievka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →