Vegánska chrumkavá proteínová nátierka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Vegánska chrumkavá proteínová nátierka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Vegánska chrumkavá proteínová nátierka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Vegánska chrumkavá proteínová nátierka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredné spracovanie
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bielkoviny | 22g |
| Tuky | 28g |
| Nasýtené | 4g |
| Nenasýtené | 22g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vegánska chrumkavá proteínová nátierka?
Vegánska chrumkavá proteínová nátierka má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Vegánska chrumkavá proteínová nátierka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vegánska chrumkavá proteínová nátierka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vegánska chrumkavá proteínová nátierka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vegánska chrumkavá proteínová nátierka má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →