Triscuit krekry
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Triscuit krekry má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 38 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Triscuit krekry zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Triscuit krekry je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✓ Stredné spracovanie
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Stredný glykemický index
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 430 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 2.5g |
| Nerozpustná | 7.5g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 14g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 11.5g |
| Sodík | 800mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Triscuit krekry?
Triscuit krekry má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 38 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Triscuit krekry vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Triscuit krekry má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Triscuit krekry ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Triscuit krekry má glykemickú záťaž 38 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →