sušené mätové listy
Bez glykemického indexu10/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
52 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 10/10
- extrémne vysoký obsah vlákniny
- zanedbateľný obsah bielkovín
sušené mätové listy zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 52 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sušené mätové listy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
270
Kalórie
52 g
Sacharidy
19 g
Bielkoviny
4.8 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 52 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 29 g |
| Rozpustná | 10 g |
| Nerozpustná | 19 g |
| Bielkoviny | 19 g |
| Tuky | 4.8 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 3.6 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- extrémne vysoký obsah vlákniny
- bez pridaného cukru
- bohaté na antioxidanty
- zanedbateľný obsah bielkovín
- nie je významným zdrojom kalórií
- potenciál výskytu zvyškov pesticídov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sušené mätové listy?
Glykemický index sušené mätové listy zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 52 g sacharidov na 100 g.
Je sušené mätové listy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index sušené mätové listy nie je zistený. Pri 52 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si sušené mätové listy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
