Sušené listy rozmarínu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Sušené listy rozmarínu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Sušené listy rozmarínu zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Sušené listy rozmarínu je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Mimoriadne vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na antioxidanty
- ✓ Bez pridaných cukrov alebo tukov
- ✗ Nie je významným zdrojom bielkovín
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov na bylinku
- ✗ Obmedzené údaje o mikronutrientoch
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 331 kcal |
| Sacharidy | 64.1g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 42.6g |
| Rozpustná | 12.8g |
| Nerozpustná | 29.8g |
| Bielkoviny | 4.9g |
| Tuky | 15.2g |
| Nasýtené | 7.4g |
| Nenasýtené | 7.8g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sušené listy rozmarínu?
Sušené listy rozmarínu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušené listy rozmarínu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sušené listy rozmarínu má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Sušené listy rozmarínu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sušené listy rozmarínu má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →