GL 8.8 na 100 g
sušené listy senovky gréckej má glykemický index 15 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
sušené listy senovky gréckej je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 323 kcal |
| Sacharidy | 58.4 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 24.6 g |
| Rozpustná | 8.6 g |
| Nerozpustná | 16 g |
| Bielkoviny | 23 g |
| Tuky | 6.4 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 4.9 g |
| Sodík | 67 mg |
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
sušené listy senovky gréckej má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 8.8 na 100 g.
sušené listy senovky gréckej má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
sušené listy senovky gréckej má glykemickú záťaž 8.8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si sušené listy senovky gréckej v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.