Fermentovaná mrkva (minimálna soľ)
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) má glykemický index 30, nižší ako bežný Mrkvové tyčinky (35).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Mrkvové tyčinky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 7.5 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.8 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Zdroj probiotík podporujúcich mikrobiotu
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Možný pridaný cukor v procese fermentácie
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Fermentovaná mrkva (minimálna soľ)?
Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) má glykemický index 30 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mrkvové tyčinky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mrkvové tyčinky v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Fermentovaná mrkva (minimálna soľ) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
