Surový cukor
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Surový cukor má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 65 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Surový cukor zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Surový cukor je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✓ Žiadne umelé prísady
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Žiadne vlákniny ani bielkoviny
- ✗ Extrémne vysoký pridaný cukor
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 387 kcal |
| Sacharidy | 99.5g |
| Cukry (celkom) | 99.5g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 99.5g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 1mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Surový cukor?
Surový cukor má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 65 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Surový cukor vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Surový cukor má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Surový cukor ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Surový cukor má glykemickú záťaž 65 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →