Skyr cheesecake
Stredný GI
GL 11 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje pridaný cukor
Skyr cheesecake má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 5. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Skyr cheesecake je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkom) | 13 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 7 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Menej tuku ako tradičný cheesecake
- Obsahuje pridaný cukor
- Stredný stupeň spracovania
- Stredná glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Skyr cheesecake?
Skyr cheesecake má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Je Skyr cheesecake vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Skyr cheesecake má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Skyr cheesecake ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Skyr cheesecake má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Skyr cheesecake v aplikácii Logi, s vašou porciou.
