puding z kozieho mlieka s čokoládou
Nízky GI
GL 8 na 100 g
- obsahuje bielkoviny z kozieho mlieka
- mierny obsah pridaného cukru
puding z kozieho mlieka s čokoládou má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 29. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
puding z kozieho mlieka s čokoládou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 130 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 14 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 8 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 1.8 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje bielkoviny z kozieho mlieka
- nižší obsah laktózy ako dezerty z kravského mlieka
- mierny obsah pridaného cukru
- spracovaný dezert
- nízky obsah vlákniny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index puding z kozieho mlieka s čokoládou?
puding z kozieho mlieka s čokoládou má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je puding z kozieho mlieka s čokoládou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
puding z kozieho mlieka s čokoládou má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako puding z kozieho mlieka s čokoládou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
puding z kozieho mlieka s čokoládou má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si puding z kozieho mlieka s čokoládou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
