pomarančová pena z tmavej čokolády
Nízky GI
GL 11 na 100 g
- obsahuje vlákninu z tmavej čokolády
- vysoký obsah pridaného cukru
pomarančová pena z tmavej čokolády má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 8. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pomarančová pena z tmavej čokolády je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 26 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 18 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje vlákninu z tmavej čokolády
- poskytuje antioxidanty z kakaa
- zdroj bielkovín z vajec
- vysoký obsah pridaného cukru
- vysoký obsah nasýtených tukov
- ultra-spracovaný dezert
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pomarančová pena z tmavej čokolády?
pomarančová pena z tmavej čokolády má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Je pomarančová pena z tmavej čokolády vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pomarančová pena z tmavej čokolády má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pomarančová pena z tmavej čokolády ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pomarančová pena z tmavej čokolády má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si pomarančová pena z tmavej čokolády v aplikácii Logi, s vašou porciou.
