Petržlenovo-cibuľová omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Petržlenovo-cibuľová omáčka má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Petržlenovo-cibuľová omáčka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Petržlenovo-cibuľová omáčka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Malé množstvo bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 1.5g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 4.3g |
| Sodík | 250mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Petržlenovo-cibuľová omáčka?
Petržlenovo-cibuľová omáčka má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Petržlenovo-cibuľová omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Petržlenovo-cibuľová omáčka má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Petržlenovo-cibuľová omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Petržlenovo-cibuľová omáčka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →