nízkosacharidová cesnaková omáčka

GI 10 · NízkyGL 0.4 / 100 g6/10

Nízky GI

10 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • nízky obsah sacharidov
  • vysoký obsah tuku

nízkosacharidová cesnaková omáčka má glykemický index 10, nižší ako bežný Slaná omáčka (45).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Slaná omáčka

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

nízkosacharidová cesnaková omáčka je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

320
Kalórie
4 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
33 g
Tuky
na 100g
Kalórie320 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bielkoviny2 g
Tuky33 g
Nasýtené5 g
Nenasýtené27 g
Sodík650 mg

Stupeň spracovania

70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • nízky obsah sacharidov
  • obsahuje zdravé nenasýtené tuky
  • vysoký obsah tuku
  • stredná hladina sodíka

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index nízkosacharidová cesnaková omáčka?

nízkosacharidová cesnaková omáčka má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.4 na 100 g.

Je nízkosacharidová cesnaková omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

nízkosacharidová cesnaková omáčka má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Slaná omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?

nízkosacharidová cesnaková omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Slaná omáčka v tejto databáze (0.4 na 100 g).

Pozrite si nízkosacharidová cesnaková omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.