citrónová omáčka bez cukru

GI 20 · NízkyGL 1 / 100 g7/10

Nízky GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10

citrónová omáčka bez cukru má glykemický index 20, nižší ako bežný Slaná omáčka (45).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

citrónová omáčka bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

4 g

Sacharidy

0.2 g

Bielkoviny

0 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Aký je glykemický index citrónová omáčka bez cukru?

citrónová omáčka bez cukru má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je citrónová omáčka bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

citrónová omáčka bez cukru má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Slaná omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Slaná omáčka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kapary a pažítková omáčka (0.4 na 100 g).

Pozrite si citrónová omáčka bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.