Pečená červená paprika a paradajková omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pečená červená paprika a paradajková omáčka má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Pečená červená paprika a paradajková omáčka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Pečená červená paprika a paradajková omáčka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah antioxidantov
- ✓ Nízky obsah pridanej soli a bez pridaného cukru
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✗ Niektoré prírodné cukry
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 38 kcal |
| Sacharidy | 7.5g |
| Cukry (celkom) | 4.8g |
| Prirodzené | 4.8g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1.3g |
| Tuky | 0.4g |
| Nasýtené | 0.06g |
| Nenasýtené | 0.34g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pečená červená paprika a paradajková omáčka?
Pečená červená paprika a paradajková omáčka má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pečená červená paprika a paradajková omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pečená červená paprika a paradajková omáčka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pečená červená paprika a paradajková omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pečená červená paprika a paradajková omáčka má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →