pasta z olív taggiasche
Nízky GI
GL 0.6 na 100 g
- Vysoký obsah nenasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
pasta z olív taggiasche má glykemický index 10 (Nízky).
Aktualizované 17. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pasta z olív taggiasche je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4.5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 33 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 27 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah nenasýtených tukov
- Obsahuje vlákninu
- Nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah sodíka
- Stredná úroveň spracovania
- Vysoká kalorická hustota
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pasta z olív taggiasche?
pasta z olív taggiasche má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.6 na 100 g.
Je pasta z olív taggiasche vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pasta z olív taggiasche má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pasta z olív taggiasche ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pasta z olív taggiasche má glykemickú záťaž 0.6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si pasta z olív taggiasche v aplikácii Logi, s vašou porciou.
