Čerstvý tymian
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerstvý tymian má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Čerstvý tymian zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerstvý tymian je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízky obsah cukru a tukov
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✗ Neznáma úroveň spracovania
- ✗ Žiadne údaje o glykemickom indexe
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 101 kcal |
| Sacharidy | 24.5g |
| Cukry (celkom) | 1.7g |
| Prirodzené | 1.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 14g |
| Rozpustná | 3.5g |
| Nerozpustná | 10.5g |
| Bielkoviny | 5.6g |
| Tuky | 1.7g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 1.2g |
| Sodík | 55mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvý tymian?
Čerstvý tymian má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvý tymian vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvý tymian má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerstvý tymian ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvý tymian má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →