Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek

Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek

Bez glykemického indexu8/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
  • Zdroj vysokokvalitných bielkovín
  • Mierny obsah nasýtených tukov

Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 20. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Prírodná omeleta

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

170
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
12 g
Bielkoviny
13 g
Tuky
na 100g
Kalórie170 kcal
Sacharidy1.5 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny12 g
Tuky13 g
Nasýtené5.5 g
Nenasýtené6.5 g
Sodík260 mg

Stupeň spracovania

50%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • Zdroj vysokokvalitných bielkovín
  • Nízky obsah sacharidov
  • Obsahuje prospešné tuky
  • Mierny obsah nasýtených tukov
  • Obsahuje diétny cholesterol
  • Nízky obsah vlákniny

Alergény

Obsahuje: mliekovajcia

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek?

Glykemický index Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Je Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Ktorá forma Prírodná omeleta má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Prírodná omeleta v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Západný omeleta (1 na 100 g).

Pozrite si Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.