Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj vysokokvalitných bielkovín
- ✓ Nízky obsah sacharidov
- ✓ Obsahuje prospešné tuky
- ✗ Mierny obsah nasýtených tukov
- ✗ Obsahuje diétny cholesterol
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 1.5g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 13g |
| Nasýtené | 5.5g |
| Nenasýtené | 6.5g |
| Sodík | 260mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek?
Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Omeleta z vajec z voľného chovu, kozieho syra a čerstvých byliniek má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →