Omáčka zo sušených slnečných paradajok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Omáčka zo sušených slnečných paradajok má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Omáčka zo sušených slnečných paradajok zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Omáčka zo sušených slnečných paradajok je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Stredný celkový obsah cukrov
- ✗ Obsahuje pridaný olej v niektorých značkách
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 12g |
| Prirodzené | 12.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bielkoviny | 3.5g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 1.5g |
| Nenasýtené | 8.5g |
| Sodík | 600mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Omáčka zo sušených slnečných paradajok?
Omáčka zo sušených slnečných paradajok má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Omáčka zo sušených slnečných paradajok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Omáčka zo sušených slnečných paradajok má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Omáčka zo sušených slnečných paradajok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Omáčka zo sušených slnečných paradajok má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →