sušené paradajky v oleji
Nízky GI
GL 5 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- vysoký obsah sodíka
sušené paradajky v oleji má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy sušené paradajky v oleji
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sušené paradajky v oleji je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 10 g |
| Prirodzené | 10 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bielkoviny | 4.5 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 12.5 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- bohaté na antioxidanty (lykopen)
- obsahujú zdravé nenasýtené tuky
- vysoký obsah sodíka
- stredný stupeň spracovania
- relatívne vysoký obsah kalórií kvôli oleju
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sušené paradajky v oleji?
sušené paradajky v oleji má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
Je sušené paradajky v oleji vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sušené paradajky v oleji má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma sušené paradajky v oleji má najnižšiu glykemickú záťaž?
sušené paradajky v oleji má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem sušené paradajky v oleji v tejto databáze (5 na 100 g).
Pozrite si sušené paradajky v oleji v aplikácii Logi, s vašou porciou.
