sušené paradajky v oleji

GI 35 · NízkyGL 6 / 100 g4/10

Nízky GI

35 GI

GL 6 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • vysoký obsah vlákniny
  • vysoký obsah sodíka

sušené paradajky v oleji má glykemický index 35, rovnaký ako bežný sušené paradajky v oleji (35).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy sušené paradajky v oleji

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

sušené paradajky v oleji je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

210
Kalórie
18 g
Sacharidy
4.5 g
Bielkoviny
13 g
Tuky
na 100g
Kalórie210 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkom)13 g
Prirodzené13 g
Pridané0 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bielkoviny4.5 g
Tuky13 g
Nasýtené2.2 g
Nenasýtené10.8 g
Sodík1200 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • vysoký obsah vlákniny
  • bohaté na antioxidanty (lykopen)
  • vysoký obsah sodíka
  • stredne spracované
  • stredný obsah tuku z oleja

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index sušené paradajky v oleji?

sušené paradajky v oleji má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.

Je sušené paradajky v oleji vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

sušené paradajky v oleji má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma sušené paradajky v oleji má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami sušené paradajky v oleji v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž sušené paradajky v oleji (5 na 100 g).

Pozrite si sušené paradajky v oleji v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.