Omáčka Firecracker

GI 55 · StrednýGL 1.7 / polievková lyžica2/10

Stredný GI

55 GI

GL 1.7 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 11 na 100 g

Logi skóre 2/10

Omáčka Firecracker má glykemický index 55, vyšší ako bežný Slaná omáčka (45). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 1.7.

Aktualizované 3. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Omáčka Firecracker je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

350

Kalórie

20 g

Sacharidy

1 g

Bielkoviny

30 g

Tuky

na 100g

85%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Omáčka Firecracker?

Omáčka Firecracker má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 1.7; na 100 g je glykemická záťaž 11.

Je Omáčka Firecracker vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Omáčka Firecracker má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma Slaná omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Slaná omáčka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kapary a pažítková omáčka (0.4 na 100 g).

Pozrite si Omáčka Firecracker v aplikácii Logi, s vašou porciou.