Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nižší obsah nasýtených tukov ako bežný syr
- ✓ Znížený obsah sodíka
- ✓ Dobrý zdroj bielkovín a vápnika
- ✗ Stále obsahuje mierne množstvo nasýtených tukov
- ✗ Spracovaný mliečny výrobok
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 12g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 5g |
| Sodík | 300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko)?
Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Nízkotučný, nízko sodíkový mäkký syr (čiastočne odstredené mlieko) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →