Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah tuku a kalórií
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✗ Obsahuje niektoré prírodné cukry
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 3.5g |
| Prirodzené | 3.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.3g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.2g |
| Bielkoviny | 8.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 45mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip?
Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Nízkotučný grécky jogurtový bylinný dip má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →